Orientation-initiation MBSR

Séances d'orientation-initiation

Découvrez le programme Mindfulness MBSR

ou Pleine Conscience MBSR

Lors d’une première rencontre à l’occasion d’une séance d’orientation/initiation, Philippe Laourde vous présentera la MBSR et son programme ainsi que toutes les indications nécessaires. Il répondra à vos questions et vous invitera, dans un deuxième temps, à participer à une initiation afin de pratiquer ensemble la Pleine Conscience MBSR et envisager une participation au programme intensif.

 

La participation à la séance d’orientation est le prérequis pour vous inscrire au programme intensif.

Prochaines séances d’orientation/initiation :

 à St Denis

au BOTC – Bas de la Rivière

Samedi 6 février 2021

9h30 – 11h30

 à St Leu

au Domaine des Lys – Pointe des Châteaux

Vendredi 5 février 2021

18h15 – 20h15

Tarif : 5 €

 à distance

via la plateforme Zoom 

Vendredi 12 février 2021

18h00 – 20h00

SEANCE GRATUITE

 Inscription obligatoire / Places limitées