Formations à la Pleine Conscience MBSR

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Formation intensive à la Pleine Conscience "Protocole MBSR"

Ce programme, appelé « protocole », se pratique en groupe, sur 8 semaines, pour 28h de formation, hors pratique à domicile.

2 protocoles sont proposés pour s’adapter au mieux à votre planning :

  • protocole des mercredis
  • protocole des jeudis

Un protocole est mis en place sous réserve d’un minimum de 10 personnes inscrites.

SÉANCE « D’INITIATION/INFORMATION » OBLIGATOIRE AVANT TOUTE INSCRIPTION

 Protocole 1 – MINDFULNESS MBSR
À St Denis, les MERCREDIS
du 19 février au 15 avril 2020
S1  –  19/02/2020……  14h00 – 17h00   (3h00)
S2  –  26/02/2020……  14h15 – 16h45   (2h30)
S3  –  04/03/2020……  14h15 – 16h45   (2h30)
S4  –  11/03/2020……  14h15 – 16h45   (2h30)
S5  –  18/03/2020……  14h15 – 16h45   (2h30)
S6  –  25/03/2020……  14h15 – 16h45   (2h30)
JOURNÉE  INTENSIVE  DE  PLEINE CONSCIENCE
Dimanche 05/04/2020……  9h30 – 17h00 (7h30)
S7  –  08/04/2020…….  14h15 – 16h45   (2h30)
S8  –  15/04/2020…….  14h00 – 17h00   (3h00)
 Protocole 2 – MINDFULNESS MBSR
À St Denis, les JEUDIS
du 27 février au 23 avril 2020
S1  –  27/02/2020……  18h00 – 21h00   (3h00)
S2  –  05/03/2020……  18h00 – 20h30   (2h30)
S3  –  12/03/2020……  18h00 – 20h30   (2h30)
S4  –  19/03/2020……  18h00 – 20h30   (2h30)
S5  –  26/03/2020……  18h00 – 20h30   (2h30)
S6  –  02/04/2020……  18h00 – 20h30   (2h30)
JOURNÉE  INTENSIVE  DE  PLEINE CONSCIENCE
Dimanche 12/04/2020……  9h30 – 17h00 (7h30)
S7  –  16/04/2020…….  18h00 – 20h30   (2h30)
S8  –  23/04/2020…….  18h00 – 21h00   (3h00)

TARIFS

Pour les particuliers :

  • 500 € par personne
    Possibilité d’étalement de paiement selon les possibilités de chacun, me contacter au 0692 70 44 46.

Entreprises :

  • 763€ net pour les indépendants, libéraux, TPE
  • 985€ net pour les entreprises de plus de 10 personnes

Matériel pédagogique fourni à chaque stagiaire : guidances audio MP3, cahier de pratique pour le domicile PDF.                                    
Contacts par téléphone ou mail avec l’Instructeur ou son assistante.

Inscriptions auprès du secrétariat : assistante-mbsr@pleineconscience.re