Formations MBSR en ligne

Formation intensive à la Pleine Conscience "Protocole MBSR"

MBSR-LIVE-ONLINE

Tarif exceptionnel de début d’année 390 €
avant augmentation

La formation MBSR en Ligne (visio-conférence par internet) est ouverte aux personnes résidant à l’île de la Réunion et Mayotte et aux autres îles de l’Océan Indien.
Elle s’adresse également aux personnes résidant en France métropolitaine en tenant compte du décalage horaire.

Je garantis l’intégrité du programme MBSR en ligne, que je délivre conformément au protocole MBSR officiel de la Clinique de réduction du stress du « Centre de Formation Mindfulness de l’Université Médicale du Massachusetts », ainsi que du « Centre de Formation Mindfulness de l’université de Brown USA », auquel l’ADM est affiliée.

J’ai donc suivi la formation spécifique auprès de l’ADM et suis officiellement habilité à animer ce Protocole MBSR en ligne.

Ce programme, appelé « protocole », se pratique en groupe, sur 10 séances, pour un total de 28h de formation, hors pratique à domicile.

SÉANCE « D’ORIENTATION/INITIATION » ET ENTRETIEN INDIVIDUEL OBLIGATOIRES AVANT TOUTE INSCRIPTION

ETAPES PREALABLES

Séance d'orientation/initiation

L’inscription et la présence à une séance d’orientation/initiation est obligatoire pour ceux qui souhaitent s’engager dans ce protocole MBSR.
Il est aussi possible de s’y inscrire juste pour vous informer, même si vous ne souhaitez pas faire la formation.

Elle a lieu en ligne via la plateforme Zoom le 

Jeudi 25 février 2021
de 18h00 à 20h00

Les horaires sont ceux de la Réunion.
Pour la métropole, la séance débute à 15h00 (moins 3h)

L'entretien individuel d'orientation

La validation de votre inscription est soumise à un entretien individuel d’orientation avec l’instructeur. 

Il peut avoir lieu avant ou après la séance d’initiation/information sur rendez-vous.

DATES

 Protocole 1 – MINDFULNESS MBSR

les VENDREDIS – en visio

du 5 mars au 30 avril 2021

S1  –  05/03/2021……  18h00 – 21h00   (3h00)
S2  –  12/03/2021……  18h00 – 20h30   (2h30)
S3  –  19/03/2021…… 
18h00 – 20h30   (2h30)
S4  –  26/03/2021……  18h00 – 20h30   (2h30)
S5  –  02/04/2021……  18h00 – 20h30   (2h30)

JOURNÉE  INTENSIVE  DE  PLEINE CONSCIENCE
Dimanche 04/04/2021……  10h00 – 17h00 (7h)

S6  –  16/04/2021……  18h00 – 20h30   (2h30)
S7  –  23/04/2021……  18h00 – 20h30   (2h30)
S8  –  30/04/2021……  18h00 – 21h00   (3h00)

 

Les horaires sont ceux de la Réunion.

Pour la métropole, le décalage horaire est à prendre en compte : les séances débuteront 3h avant (15h) jusqu’à la séance 4 incluse.
Après le changement d’heure, les séances débuteront 2h avant (16h). La journée débutera à 8h.

TARIFS

Séance d’information  : 

  • en visio : offert

  • en présentiel : 5 € TTC / personne

Entretien préalable : 15 € TTC / personne

 Formation de 8 semaines : 

  • Particuliers : 390 € par personne

  • Indépendants et professions libérales : nous consulter

  • Entreprises  : 

    Si votre formation est prise en charge par votre entreprise au titre de la formation professionnelle ou de votre Opco, merci de nous consulter pour connaître le tarif appliqué et l’élaboration d’une convention de formation.

Possibilité d’étalement de paiement selon les possibilités de chacun, nous contacter.

 
Matériel pédagogique fourni à chaque stagiaire : guidances audio MP3, cahier de pratique pour le domicile PDF.
Contacts par téléphone ou mail avec l’Instructeur ou son assistante.

Inscriptions auprès du secrétariat : assistante-mbsr@pleineconscience.re