Ce programme se pratique en groupe, sur 8 semaines, pour 27h de formation, (hors pratique à domicile).
Un seul protocole a lieu les samedis à St Denis.
Un cycle est mis en place sous réserve d’un minimum de 10 personnes inscrites.
L’inscription et la présence à une séance dorientation/initiation est obligatoire pour ceux qui souhaitent s’engager dans ce protocole MBCT.
Il est aussi possible de s’y inscrire juste pour vous informer, même si vous ne souhaitez pas faire la formation.
Elle a lieu en ligne via la plateforme Zoom le
ou en présentiel au Domaine des Lys / Albert Traiteur – St Leu le
Formation MBCT de 27h, au tarif de 23h00 (4h offertes)
Possibilité d’étalement de paiement, selon les possibilités de chacun, nous contacter.
Matériel pédagogique fourni à chaque stagiaire : guidances audio MP3, cahier de pratique pour le domicile, documents sur chaque séance, ainsi que les contacts par téléphone ou mail avec l’Instructeur ou son assistante.